아침식사메뉴 썸네일형 리스트형 백종원 감자채전 만들기- 간단한 아침 메뉴 유튜브를 보다 처음 시작은 토마토달걀볶음 이었는데 백종원 쌤께서 감자로 새둥지전이란 요리를 만드시더라구요. 이건 뭐지? 하고 보다가 마침 집에 있는 재료라 바로 따라 만들어 봤는데요. 아이들에게 반응이 정말 좋았어요. 저는 감자가 주먹만한 거 딱 하나 밖에 없어 그것만 했는데 조금 더 있으면 딱 맞겠다 싶었어요. 혼자 드시는 분은 1개도 좋을 것 같아요~^^ 재료 준비 감자(중) 2개, 햄이나 소시지류 약간, 계란 2-3개(원하는 양) 소금 1작은술, 식용유 먼저 스팸을 얇게 3장 정도로 썰어 끓는 물을 부어둡니다. 감자 껍질을 벗겨 얇은 채를 썰어요. 직접 썰기 힘드신 분은 채칼 사용하셔도 좋아요. 최대한 가늘게 채썬 감자의 전분을 제거하기 위해 물에 좀 담궈두셔도 되죠. 그런데 귀찮음 많은 저는 백쌤.. 더보기 길거리 토스트 만들기- 치즈가 쭈욱! 저는 특히 계란을 참 좋아하는 편이에요.저렴하고 구하기도 쉬우면서 냉장고에서 떨어질 일이 거의 없는 대표적인 식재료죠~게다가 바쁜 아침에 후다닥 후라이도 좋고 냄비 얹어두고 금방 씻고 나오면 완성되는 따끈한 삶은 달걀도 좋고~ 밥 반찬으로도 이리 저리 활용할 수 있는 달걀을 정말 사랑한답니다.아침에 계란 한알을 먹으면 확실히 빵 한조각만 먹은 것 보다 훨씬 든든하고점심까지 다른 간식 생각도 별로 안들어서 애용하는 아침 메뉴의 재료에요. 단백질이 많을 뿐만 아니라 여러 가지 효능도 많아서아침에 토스트에 잼을 바른 것 보다 달걀을 함께 먹는 것이 뇌세포 활성화에 훨씬 좋은 영향을 미친다니머리써야 하는 직장인, 학생들, 주부들까지!!!아침 식사로 달걀 한알씩 꼭꼭 챙기세요~~^^ 얼마 전 길거리 토스트 영상을.. 더보기 이전 1 다음
